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慕士塔格峰

海拔 7546 米的冰山之父 · 帕米尔最完整的雪山观景点

栏目喀什景点 更新2026-09-05 阅读1407 编号No.381
慕士塔格峰

本篇提要

海拔 7546 米的「冰山之父」,山顶常年冰帽;从卡拉库里湖对岸看过去,是帕米尔最完整的一幅雪山画面。
基本信息
Elevation7546 m,帕米尔标志性极高山
Name柯尔克孜语 Muztagh Ata,意为「冰山之父」
Neighbors与公格尔峰 7649 m、公格尔九别峰 7530 m 同处一区
Glacier山顶冰帽发育,冰川公园栈道约 4600 m
Climb专业登山线路,大本营约 4500 m,需提前申请
View卡拉库里湖对岸是最佳观景点

慕士塔格峰海拔 7546 米,是昆仑山脉西段的最高峰之一,也是帕米尔高原东缘最醒目的地标。塔吉克语 Muztagh Ata 意为冰山之父——山顶终年覆雪,坡度异常平缓,像一顶扣在高原上的白色圆帽。从卡拉库里湖畔望去,整座山几乎没有遮挡,是南疆最容易看全的一座 7000 米级雪山。

为什么它看起来这么钝

和身边那些尖峭的雪峰不同,慕士塔格的山体是穹丘状的。原因是顶部被巨厚的冰雪长期覆盖、压实,形成了大面积的冰帽——冰体自身在重力下缓慢流动,把棱角磨平,也让山体在视觉上显得格外宽厚。这顶冰帽向四周溢出数十条冰川,是帕米尔地区规模最大的冰川群之一。

这种地形带来一个对旅行者非常友好的结果:不用登高也能看到完整雪山。湖畔海拔约 3600 米,山体相对高差接近 4000 米,站在湖边抬头就是一面墙。

冰川公园:能走到冰脚下

慕士塔格冰川公园位于中巴公路西侧,海拔从 3800 米左右向上抬升。园内有木栈道与简易游步道,可以徒步到冰川末端,近距离看冰舌、冰洞和冰碛垄,也可以骑马或骑骆驼上去。

草滩上是柯尔克孜族牧民的夏牧场,毡房、马群、牦牛都在。往上走气温下降很快,即使七月也建议带一件防风外套。

登山大本营

慕士塔格是国内外登山者常用的7000 米级入门山峰:坡度缓、路线成熟,大本营设在海拔约 4700 米的草甸上。每年六到八月是登山季,普通游客不能进入攀登区域,但在中巴公路沿线可以看到大本营的帐篷群。

在哪儿看。慕士塔格峰与卡拉库里湖隔着一片草甸相望,最佳机位是湖东岸与北岸,清晨无风时湖面能拍到完整倒影。从喀什市出发沿中巴公路(G314)南下约 190 公里,车程约 3 小时,可与卡拉库里湖安排在同一天。
季节。5—10 月路况最稳,也是湖面不冻、能拍倒影的季节。冬季可以上到冰川公园,但需四驱车加防滑链,出发前务必确认当日路况。
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